甘酒ラッシー

       

甘酒ラッシー

材料:2人分

・甘酒 …1カップ
・ヨーグルト …1カップ
・レモン汁 …大さじ1
・黒胡椒など …少々

作り方

①ボウルにスパイス以外の材料と氷2かけ(分量外)をいれ、よく混ぜる。
②氷(分量外)を入れたグラスに注ぎ、スパイスを添える

備考

■小川ももこ監修レシピ

栄養情報(1人分)

カロリー 174kcal
たんぱく質 6.7g
脂質 0.4g
炭水化物 36g
食塩相当量 0.5g

※各栄養素の数値は推定値となります。

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