ひな寿司

       

ひな寿司

材料:2個分

・酢飯 …150g
・きゅうり …1/4本
・ラディッシュ …1株
・錦糸卵 …適量
・お好みのお刺身 …適量

作り方

①きゅうりはピーラーを使って薄切りにしておく。ラディッシュも同じように薄切りにしておく。
②ドーナツの型にお好みのお刺身、きゅうり、ラディッシュなどを少し重ねて並べる。
③②に酢飯をつめ、軽く上から押さえ皿にひっくり返し、盛りつけて完成。

栄養情報(1個分)

カロリー 189kcal
たんぱく質 9.2g
脂質 2.2g
炭水化物 31.5g
食塩相当量 1.2g

※各栄養素の数値は推定値となります。

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