チョコバー

       

材料：

【ブラックチョコバー】
・チョコレート　…100ｇ
・ナッツ(アーモンド・クルミ・カシューナッツ)　…50ｇ
・ドライフルーツ(レーズン等)　…20ｇ
・マシュマロ　…20ｇ
【ホワイトチョコバー】
・ホワイトチョコレート　…100ｇ
・グラノーラ　…1/2カップ
・ドライクランベリー　…30ｇ

作り方

①チョコレートをボウルに割り入れる。
②湯せんでチョコレート溶かす。
③ブラックにはナッツ、ドライフルーツ、マシュマロを、ホワイトにはドライクランベリーとグラノーラをそれぞれ加えて混ぜる。
④トレーなどの型に流し入れて固める。
⑤固まったら温めたナイフでお好みの長さに切り完成。

栄養情報（1個分）

	296kcal
	4.5ｇ
	17.7ｇ
	31.4ｇ
	0.1g

※各栄養素の数値は推定値となります。