マッシュルームとセロリのマリネ

       

材料：2人分

・ホワイトマッシュルーム　…1パック
・セロリ　…1本
・オリーブオイル　…大さじ2
・ワインビネガー　…大さじ1
・砂糖　…小さじ1/2
・塩・胡椒　…適量
・パセリ　…適量

作り方

①マッシュルーム、セロリは薄くスライスする。
②①を耐熱皿に入れて、軽くラップをかけ電子レンジで2～3分加熱する。
③調味料を混ぜ、マリネ液を作り、②を入れ全体に馴染むように混ぜる。味が全体に馴染んだら完成。

栄養情報（1人分）

	123kcal
	1.6ｇ
	12.2ｇ
	3.1ｇ
	1.0ｇ

※各栄養素の数値は推定値となります。