デコポンまるごとフレッシュゼリー

       

材料：４個分

・デコポン……4個
・水……100ｍｌ
・ゼラチン……10ｇ
・砂糖またはグラニュー糖……大さじ4

―――――仕上げ―――――
・ホイップクリーム（お好みで）……適量
・ミント（お好みで）……適量
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作り方

①ゼラチンは水（100ml）でふやかしておく。
②デコポンは、丸のまま電子レンジ（600Ｗ）で１分加熱する。
③②の上部を切り落とし、スプーンを回転させて果汁を搾りながら中身を取り出す。種とワタは取り除き、皮は器にするので取っておく。
④鍋にデコポンの中身と果汁を火にかけ、沸騰直前まで温め、砂糖と①のゼラチンを加えて溶かす。
⑤デコポンの皮の器に④を流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。お好みでホイップクリーム、ミントを添えて完成。

栄養情報（1個分）

	157kcal
	3.2ｇ
	3.6ｇ
	27.3ｇ
	0.1ｇ

※各栄養素の数値は推定値となります。