かんたんティラミス

       

かんたんティラミス

材料:3~4人分

・ビスケット …6~12枚
・インスタントコーヒー …大さじ1
・お湯(溶かす用) …大さじ4
・生クリーム …100ml
・砂糖 …大さじ2
・マスカルポーネチーズ …100g
・ココアパウダー …適量

準備:マスカルポーネチーズは常温に戻しておく。

作り方

①耐熱容器にコーヒーとお湯を入れて溶かし、大きめに割ったビスケットを浸す。
②ボウルに生クリームと砂糖を入れ、しっかりと泡立てる。
③ツノが立つまで泡立てたら、マスカルポーネチーズを加え混ぜ合わせる。
④器に①③を最後にクリームになるように交互に入れる。冷蔵庫で1時間程度冷やし、表面にココアパウダーを振って完成。

栄養情報(1人前)

カロリー 298kcal
たんぱく質 3.9g
脂質 20.5g
炭水化物 27.3g
食塩相当量 0.5g

※各栄養素の数値は推定値となります。

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